天津会造成失眠的原因主要有什么

　　其实生活中影响睡眠的因素很多，比如说高兴的事情，烦恼的事情，都会影响到我们的休息。再加上人的精神压力是很大的，这就需要对病因做出相对的分析。

　 造成失眠的原因

　　1、精神因素

　　如抑郁症，老年痴呆，过分忧虑，紧张等等。

　　2、睡眠障碍疾病

　　如突发性失眠障碍，睡眠延迟，或者提前以及呼吸道障碍疾病等等。》》》》》您出现了哪些问题,可以点击咨询,在线预约挂号

　　3、药物因素

　　如睡前饮用大量的咖啡，兴奋剂，酒精等等，都会导致失眠的发生。

　　4、环境因素

　　如光线比较强烈干扰正常说面，或者室内温度过高过冷等等，都和引起失眠，同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

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